- 오늘 지친마음을 누워서 하는 상상명상
- 만다라에 상상의 빛을 옮겨라~!!
- 그 빛이 우리를 지켜줄 것이다. 불보살님의 빛
- 만다라 색칠하고 뒷면에 나에게 쓰는 편지(주제: 나는 행복합니다.)
- 법당에서 부처님과 스님과 선생님과 친구들과 함께 촛불명상을 하며
- ˝나는 행복합니다˝ 행복명상